NARASITODAY.COM, JAKARTA – Kulit telapak tangan termasuk bagian tubuh yang paling sering terpapar air, sinar matahari, dan berbagai bahan kimia. Tak heran jika area ini mudah mengalami iritasi, kering, bahkan mengelupas. Meski terlihat sepele, kondisi ini bisa menjadi tanda adanya gangguan kesehatan tertentu yang perlu diperhatikan.
Berikut sejumlah penyebab umum kulit telapak tangan mengelupas yang perlu kamu kenali:
1. Mencuci Tangan Terlalu Sering
Menjaga kebersihan tangan memang penting, namun mencuci tangan terlalu sering—terutama dengan sabun keras atau air panas—bisa menghilangkan minyak alami kulit. Akibatnya, kulit menjadi kering dan mudah terkelupas.
Hal serupa juga berlaku saat terlalu sering menggunakan hand sanitizer berbahan alkohol, yang bisa memperparah kekeringan kulit.
2. Cuaca Dingin dan Kering
Suhu rendah dan kelembapan udara yang minim dapat membuat kulit kehilangan kelembapannya. Jika kamu tinggal di daerah beriklim dingin, gunakan pelembap atau petroleum jelly secara rutin, terutama setelah mencuci tangan atau sebelum tidur.
3. Terpapar Sinar Matahari Langsung
Paparan sinar matahari berlebih dapat menyebabkan kulit tangan terasa panas, memerah, hingga mengelupas. Gunakan tabir surya dengan SPF minimal 30 saat beraktivitas di luar ruangan, serta aplikasikan pelembap setelahnya untuk membantu pemulihan kulit.
4. Dermatitis atau Eksim Tangan
Kondisi ini bisa disebabkan oleh faktor genetik, iritasi, atau alergi. Ciri-cirinya antara lain kulit terasa gatal, kering, meradang, atau mengeras di area tertentu. Jika gejala semakin parah, sebaiknya konsultasikan ke dokter kulit untuk mendapatkan perawatan yang sesuai.
5. Alergi dan Bahan Iritan
Kontak langsung dengan bahan kimia seperti deterjen, parfum, atau sarung tangan karet bisa memicu dermatitis kontak alergi. Kulit akan tampak merah, bengkak, melepuh, dan kemudian mengelupas. Hindari pemicu iritasi dan gunakan sarung tangan pelindung saat bersentuhan dengan bahan kimia.
6. Psoriasis
Penyakit kulit kronis ini membuat sel-sel kulit beregenerasi terlalu cepat, menimbulkan sisik dan pengelupasan. Psoriasis pada tangan memerlukan perawatan khusus seperti salep steroid atau retinoid topikal sesuai rekomendasi dokter.
7. Produk Kimia dalam Skincare dan Sabun
Kandungan bahan kimia tertentu pada sabun, sampo, atau pelembap bisa menimbulkan iritasi pada kulit sensitif. Pilih produk dengan label “fragrance-free” atau “hypoallergenic”, dan hentikan penggunaan jika kulit terasa perih atau mengelupas.
Cara Mencegah
Untuk menjaga kulit tangan tetap sehat:
- Gunakan pelembap secara rutin.
- Minum cukup air putih.
- Gunakan sarung tangan saat membersihkan rumah atau bekerja dengan bahan kimia.
- Hindari penggunaan sabun yang terlalu keras.
Meski terlihat ringan, kulit telapak tangan yang mengelupas bisa menjadi sinyal bahwa kulit kamu sedang butuh perhatian ekstra. Jika kondisi ini tidak kunjung membaik atau disertai gejala lain seperti nyeri dan gatal hebat, segera periksa ke dokter kulit agar mendapatkan diagnosis dan penanganan yang tepat. (MG3)
Editor : Mutiara
Sumber : idntimes.com
