NARASITODAY.COM, JAKARTA – Telinga merupakan salah satu organ penting yang berperan besar dalam proses pendengaran dan keseimbangan tubuh. Sayangnya, di tengah gaya hidup modern yang serba cepat, kesehatan telinga sering kali terabaikan. Paparan suara bising, kebiasaan mendengarkan musik dengan volume tinggi, hingga kurangnya kesadaran akan perawatan telinga yang benar menjadi faktor yang dapat menurunkan kualitas pendengaran seseorang.
Menurut data dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), sekitar 466 juta orang di dunia mengalami gangguan pendengaran, dan angka ini diperkirakan bisa meningkat hingga 900 juta orang pada tahun 2050 jika tidak ada upaya pencegahan yang dilakukan. Fakta ini menunjukkan betapa pentingnya menjaga kesehatan telinga sejak dini.
Untuk menjaga fungsi pendengaran tetap optimal, ada beberapa langkah sederhana yang bisa dilakukan. Hindari kebiasaan mengorek telinga dengan benda tajam, jaga telinga agar tetap kering, serta gunakan pelindung telinga (ear plug) saat berada di lingkungan yang bising. Selain itu, pastikan untuk memeriksakan telinga secara rutin ke dokter THT agar kondisi pendengaran dapat terpantau dengan baik.
Sebaliknya, hindari beberapa kebiasaan yang justru bisa memperburuk kondisi telinga, seperti berbagi earphone dengan orang lain, mendengarkan musik terlalu keras, atau menggunakan tetes telinga tanpa anjuran dokter. Hindari pula memasukkan minyak atau cairan apa pun ke dalam telinga karena bisa memicu infeksi.
Gangguan pendengaran bisa disebabkan oleh berbagai hal, mulai dari penumpukan kotoran telinga, infeksi, hingga gangguan pada saluran eustachius. Gejalanya antara lain suara terdengar pelan, telinga berdenging, atau kesulitan mendengar di tempat ramai.
Jika kamu mulai merasakan gejala-gejala tersebut, jangan menundanya untuk memeriksakan diri ke dokter. Deteksi dini dan perawatan yang tepat bisa membantu menjaga kualitas pendengaran tetap prima, sehingga kamu bisa terus menikmati dunia dengan segala suaranya. (MG3)
Editor : Mutiara
Sumber : biofarma
