NARASITODAY.COM – Kencur shot jeruk nipis menjadi minuman herbal yang sangat menarik untuk dicoba, terutama saat musim flu dan radang tenggorokan. Minuman ini menggabungkan manfaat kencur yang anti-inflamasi dan antibakteri dengan segarnya jeruk nipis sebagai booster energi alami.
Bahan-bahan
-
200 gram kencur segar (bersihkan dan kupas)
-
15 gram jahe merah (bersihkan dan kupas)
-
1/2 buah jeruk nipis (peras airnya)
-
50-70 ml air hangat
-
1 sendok makan madu (opsional untuk menambah rasa manis dan khasiat antibakteri)
Langkah-langkah Pembuatan
-
Tumbuk atau blender kencur dan jahe hingga halus agar ekstrak maksimal keluar.
-
Masukkan campuran kencur dan jahe ke dalam gelas atau wadah.
-
Tambahkan air hangat, aduk sebentar, dan biarkan beberapa menit agar sari rempah larut sempurna.
-
Saring campuran tersebut hingga hanya tersisa airnya, tekan ampas untuk mengeluarkan seluruh ekstrak.
-
Tambahkan air perasan jeruk nipis dan madu, kemudian aduk hingga merata.
-
Tuang ke dalam gel kecil atau botol, dan disarankan diminum selagi hangat untuk hasil optimal.
Minuman ini efektif membantu meredakan batuk, flu, dan radang tenggorokan dengan rasa segar dan efek hangat yang menenangkan tubuh. Kandungan kencur dan jahe memberikan kemampuan anti-inflamasi, sementara jeruk nipis meningkatkan imun serta energi tubuh secara alami.***
Sumber : idntimes.com
