NARASITODAY.COM – Musim hujan yang kerap disertai banjir menjadi kekhawatiran tersendiri bagi banyak orang tua. Lingkungan yang lembap, air yang tercemar, serta keterbatasan akses sanitasi membuat anak-anak lebih rentan terserang penyakit, mulai dari diare, infeksi kulit, hingga demam berdarah.
Tenaga kesehatan mengingatkan bahwa upaya pencegahan sejak dini sangat penting untuk menjaga kondisi anak tetap sehat selama banjir. Berikut lima tips mudah yang bisa dilakukan orang tua untuk melindungi kesehatan anak di tengah situasi banjir.
1. Pastikan Anak Mengonsumsi Air dan Makanan Bersih
Air banjir berpotensi membawa bakteri dan zat berbahaya. Orang tua disarankan hanya memberikan air minum yang sudah dimasak hingga mendidih atau air kemasan yang terjamin kebersihannya.
Makanan pun harus dimasak sempurna dan disimpan tertutup rapat. Hindari memberikan jajanan yang terpapar air banjir atau disimpan di tempat terbuka.
2. Jaga Kebersihan Tubuh Anak
Anak-anak sering bermain tanpa menyadari risiko kesehatan. Jika anak terpaksa bersentuhan dengan air banjir, segera mandikan menggunakan air bersih dan sabun antiseptik.
Perhatikan kebersihan tangan, kaki, dan kuku anak. Kebiasaan mencuci tangan sebelum makan dan setelah beraktivitas sangat penting untuk mencegah infeksi.
3. Gunakan Alas Kaki dan Pakaian Kering
Air banjir dapat menyebabkan infeksi kulit dan jamur. Pastikan anak selalu menggunakan alas kaki saat berada di luar rumah dan segera mengganti pakaian yang basah.
Pakaian bersih dan kering membantu menjaga suhu tubuh anak tetap stabil serta mengurangi risiko penyakit kulit.
4. Lengkapi Asupan Gizi dan Vitamin
Daya tahan tubuh anak perlu dijaga dengan asupan gizi seimbang. Berikan makanan yang mengandung protein, sayur, dan buah, serta vitamin sesuai anjuran tenaga medis.
Jika diperlukan, orang tua dapat memberikan suplemen vitamin untuk membantu meningkatkan imunitas anak selama kondisi lingkungan kurang bersih.
5. Waspadai Gejala Penyakit Sejak Dini
Orang tua diminta lebih peka terhadap perubahan kondisi anak. Jika anak mengalami demam, diare, muntah, ruam kulit, atau luka yang sulit sembuh, segera konsultasikan ke tenaga kesehatan.
Penanganan cepat dapat mencegah penyakit berkembang menjadi lebih serius, terutama di tengah keterbatasan fasilitas saat banjir.
Menjaga kesehatan anak saat banjir memang membutuhkan perhatian ekstra. Namun, dengan langkah-langkah sederhana dan konsisten, risiko penyakit dapat ditekan secara signifikan.
Tenaga kesehatan menegaskan, kewaspadaan dan kebersihan adalah kunci utama agar anak tetap sehat dan aman hingga kondisi kembali normal.***
Editor : Alysa
Sumber : Berbagai Sumber
