NARASITODAY.COM,JAKARTA – Jika Anda merasa suhu udara belakangan ini terasa lebih menyengat dari biasanya, Anda tidak sendirian. Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) mengonfirmasi bahwa fenomena suhu panas yang melanda sejumlah wilayah Indonesia saat ini merupakan hasil dari kombinasi dinamika astronomi dan kondisi meteorologi.
Melalui kanal resminya, BMKG menjelaskan bahwa salah satu pemicu utama kenaikan suhu ini adalah Gerak Semu Tahunan Matahari. Fenomena ini membuat posisi Matahari seolah-olah “bermigrasi” dari belahan Bumi selatan menuju utara.
Puncaknya pada 21-23 Maret
Secara teknis, pada periode 21 hingga 23 Maret mendatang, posisi Matahari akan berada tepat tegak lurus di atas garis ekuator (khatulistiwa). Posisi ini membuat intensitas radiasi sinar ultraviolet (UV) yang diterima wilayah Indonesia menjadi lebih maksimal.
“Jarak Matahari yang seolah berada tepat di atas kepala membuat suhu udara melonjak secara signifikan,” tulis BMKG dalam penjelasannya. Selain faktor posisi Matahari, minimnya tutupan awan di langit serta masa transisi dari musim hujan ke kemarau turut memperparah rasa gerah yang dirasakan masyarakat.
Memahami Perbedaan Suhu Panas vs Gelombang Panas
BMKG juga meluruskan persepsi masyarakat agar tidak menyamakan suhu panas biasa dengan gelombang panas (heat wave). Meski sama-sama membuat gerah, keduanya memiliki latar belakang atmosfer yang berbeda:
- Suhu Panas: Kondisi meningkatnya suhu akibat pemanasan matahari langsung karena langit yang cerah (sedikit awan). Ini biasanya merupakan pertanda wilayah tersebut mulai memasuki musim kemarau.
- Gelombang Panas (Heat Wave): Merujuk pada kriteria organisasi meteorologi dunia (WMO), fenomena ini terjadi jika suhu maksimum harian melebihi rata-rata hingga 5°C atau lebih, dan berlangsung selama lima hari berturut-turut atau lebih. Hal ini disebabkan oleh adanya anomali dinamika atmosfer di mana udara panas terperangkap dalam skala luas dan waktu yang lama.
Untuk kondisi di Indonesia saat ini, kenaikan suhu masih dikategorikan sebagai fenomena suhu panas tahunan yang normal dan bukan termasuk kategori gelombang panas.
Strategi Menghadapi Terik Matahari
Guna meminimalisir dampak kesehatan akibat cuaca ekstrem ini, masyarakat diimbau untuk melakukan langkah-langkah preventif sederhana:
- Hidrasi Maksimal: Tingkatkan konsumsi air putih untuk mencegah dehidrasi.
- Proteksi Kulit: Gunakan tabir surya (sunscreen) atau pelindung fisik seperti payung dan topi saat berada di bawah paparan UV langsung.
- Busana Nyaman: Pilih pakaian berbahan katun yang mudah menyerap keringat.
- Manajemen Aktivitas: Jika memungkinkan, batasi kegiatan fisik berat di luar ruangan pada siang hari yang terik.
Fenomena ini diprediksi akan terus berlangsung seiring pergerakan Matahari ke utara, sehingga kewaspadaan terhadap kondisi tubuh tetap menjadi prioritas utama.***
Editor : Alysa
Sumber : detik.com
