NARASITODAY.COM – Bee balm, atau yang dikenal juga sebagai Monarda, adalah tanaman herba berbunga yang tidak hanya mempercantik taman tetapi juga memiliki banyak manfaat kesehatan. Dengan aroma segar yang mirip jeruk, tanaman ini mampu menarik perhatian lebah dan kupu-kupu, menjadikannya pilihan ideal bagi para pecinta taman yang ingin mendukung penyerbukan alami. Selain keindahannya, bee balm juga kaya akan senyawa yang bermanfaat bagi kesehatan, termasuk sifat anti-inflamasi dan anti-kanker.
Tanaman ini dapat tumbuh dengan baik di berbagai jenis tanah dan memiliki karakteristik daun berbentuk tombak dengan pinggiran bergerigi. Mekar di akhir musim semi hingga pertengahan musim panas.
Berikut adalah beberapa manfaat utama dari bee balm:
1. Antiseptik Alami
Bee balm mengandung senyawa minyak esensial yang berfungsi sebagai antiseptik, membantu menyembuhkan luka dan menghilangkan jamur yang dapat menginfeksi kulit.
2. Membantu Pencernaan
Tanaman ini dapat meringankan gangguan pencernaan, berkat kandungan minyak esensialnya yang membantu menyeimbangkan keadaan usus.
3. Merangsang Nafsu Makan
Senyawa hemopressin dalam bee balm efektif untuk merangsang nafsu makan, sangat bermanfaat bagi mereka yang mengalami kehilangan selera makan.
4. Sifat Anti-Kanker
Bee balm mengandung senyawa seperti limonene dan flavonoid yang dapat menghambat proliferasi sel kanker, sehingga berpotensi mencegah penyebarannya dalam tubuh.
5. Penyedap Makanan Alami
Bee balm dapat digunakan sebagai penyedap masakan yang aman karena tidak mengandung bahan pengawet, menjadikannya pilihan sehat untuk meningkatkan rasa makanan.
6. Perawatan Kulit
Kandungan madu yang dihasilkan dari penyerbukan bee balm juga bermanfaat untuk perawatan kulit, membantu menghilangkan bekas jerawat dan menjaga kelembapan kulit.
7. Menarik Penyerbuk
Selain manfaat kesehatan, bee balm juga menarik lebah dan kupu-kupu, yang penting untuk penyerbukan tanaman lain di kebun.
berbagai manfaat ini, bee balm bukan hanya sekadar tanaman hias tetapi juga merupakan sumber herbal yang berharga untuk kesehatan.***
