5 Trik Pakai Kipas Angin agar Ruangan Tetap Segar di Tengah Cuaca Terik
NARASITODAY.COM - Cuaca panas yang terik seringkali membuat suasana dalam rumah menjadi pengap dan tidak nyaman. Kipas angin menjadi solusi yang praktis dan hemat...
5 Ragam Manfaat Ikan Kakap, Dari Kesehatan Jantung hingga Meningkatkan Fungsi Otak
NARASITODAY.COM - Ikan kakap baik kakap merah maupun kakap putih, bukan hanya terkenal karena cita rasanya yang lezat, tetapi juga karena kaya akan nutrisi...
Kesehatan Optimal dengan 5 Manfaat Mengonsumsi Ikan Gabus Secara Rutin
NARASITODAY.COM - Ikan Gabus (Channa striata) merupakan salah satu jenis ikan lokal khas Kalimantan tengah. Ikan gabus hidup di perairan rawa, waduk dan pada...
Perut Buncit? Hindari 7 Hal Ini Agar Tidak Malah Membuatnya Lebih Buruk
NARASITODAY.COM - Bagi banyak orang, perut buncit merupakan masalah yang mengganggu penampilan dan kesehatan, sering kali membuat mereka merasa kurang percaya diri dan tidak...
Atasi Rasa Cemas Saat Menstruasi dengan Cara Ini
NARASITODAY.COM, JAKARTA - Bagi banyak wanita, menstruasi bukan hanya soal nyeri perut atau pegal-pegal, tapi juga perubahan suasana hati yang kadang memunculkan rasa cemas....
Waspada ISK! Kenali Tanda Perubahan Warna dan Bau Urine
NARASITODAY.COM, JAKARTA - Dokter spesialis urologi Prof. dr. Harrina Erlianti Rahardjo, SpU(K), PhD memaparkan salah satu tanda infeksi saluran kemih (ISK). Penyakit ini dapat...
5 Minuman Alami yang Bantu Turunkan Gula Darah Tinggi, Aman Dikonsumsi Setiap Hari
NARASITODAY.COM, JAKARTA - Tren gaya hidup sehat kini semakin digemari, terutama oleh mereka yang ingin menjaga kadar gula darah tetap stabil tanpa bergantung sepenuhnya...
6 Efek Kebanyakan Makan Wortel buat Kesehatan
NARASITODAY.COM, JAKARTA - Wortel sudah lama dikenal sebagai sayuran bergizi tinggi. Kandungan beta karoten, vitamin A, serat, dan berbagai nutrisi lain membuatnya jadi pilihan...
5 Khasiat Ampuh Kunyit dan Jahe Sebelum Tidur yang Bikin Tubuh Lebih Sehat
NARASITODAY.COM - Minum kunyit dan jahe sebelum tidur telah lama dikenal sebagai kebiasaan tradisional yang membawa segudang manfaat kesehatan.
Perpaduan dua rempah ini tidak hanya...
Jelajahi Keajaiban Daun Manjakani: 5 Khasiatnya untuk Kesehatan yang Perlu Diketahui!
NARASITODAY.COM - Daun manjakani berasal dari tanaman Quercus infectoria, telah lama dikenal dalam pengobatan tradisional sebagai herbal yang kaya akan manfaat untuk kesehatan tubuh....
