NARASITODAY.COM, JAKARTA – Daun kelor sejak lama dikenal sebagai salah satu tanaman herbal yang kaya manfaat. Disebut sebagai ‘superfood’, daun kelor mengandung beragam nutrisi yang baik untuk kesehatan, mulai dari antioksidan, vitamin, hingga senyawa antiinflamasi. Menariknya lagi, ciri-ciri daun kelor juga disebutkan dalam Al-Quran, menandakan betapa pentingnya tanaman ini dalam kehidupan manusia.
Dalam surat Al-Fath ayat 29, daun kelor digambarkan sebagai tanaman yang menyejukkan dan memberikan ketentraman. Ayat tersebut menampilkan perumpamaan tumbuhan yang tumbuh subur, kokoh, dan menyenangkan hati para penanamnya. Ulama menilai gambaran ini selaras dengan sifat tumbuhan kelor yang memberi manfaat bagi keseimbangan tubuh dan kesehatan.
Selain nilai spiritualnya, daun kelor juga populer karena khasiat medisnya. Penelitian menunjukkan bahwa daun kelor dapat membantu memperkuat sistem imun, menstabilkan kadar gula darah, dan menjaga fungsi organ tubuh. Kandungan nutrisi seperti vitamin C, kalsium, zat besi, serta antioksidan tinggi menjadikan daun kelor sebagai bahan herbal yang mudah ditemukan namun kaya manfaat.
Seiring meningkatnya minat masyarakat pada bahan alami, daun kelor terus menjadi pilihan untuk menjaga kesehatan harian. Mulai dari dibuat teh, dimasak sebagai sayur, hingga dikonsumsi dalam bentuk ekstrak, kelor dianggap sebagai tanaman serbaguna yang membawa banyak kebaikan. (MG3)
Editor : Mutiara
Sumber : detikfood
