Terbukti Secara Ilmiah! 5 Manfaat Berpikir Positif untuk Kesehatan Tubuh dan Pikiran
NARASITODAY.COM - Berpikir positif bukan sekadar motivasi tanpa dasar, melainkan sebuah kebiasaan yang memiliki dampak nyata dan terbukti secara ilmiah bagi kesehatan fisik dan...
5 Hal Sebelum Tidur yang Membuat Usaha Diet Jadi Gagal Total
NARASITODAY.COM, JAKARTA - Menjalani program diet tidak hanya soal mengurangi porsi makan atau rutin berolahraga. Banyak orang yang merasa sudah menjaga pola makan sepanjang...
Kurang Kena Matahari Bisa Picu Kematian, Pakar IPB Beri Peringatan Serius
NARASITODAY.COM, JAKARTA - Pakar sekaligus dosen dari Fakultas Kedokteran IPB University, Christy Efiyanti, mengungkapkan bahwa kurangnya paparan sinar matahari dapat meningkatkan risiko kematian secara...
Mengapa Campak Bisa Menyebabkan Pneumonia?
NARASITODAY.COM, JAKARTA - Campak sering dikenal sebagai penyakit yang ditandai dengan demam tinggi, batuk, mata merah, serta munculnya ruam di kulit. Namun, di balik...
Dinas Kesehatan Kabupaten Bogor Fokus Jaga Kualitas 64 Dapur MBG dengan Sertifikasi Higiene
NARASITODAY.COM, BOGOR - Dinas Kesehatan Kabupaten Bogor menerbitkan 64 Sertifikat Laik Higiene Sanitasi (SLHS) untuk Satuan Pelayanan Pemenuhan Gizi (SPPG). Penerbitan sertifikat tersebut untuk...
Gak Ribet, 5 Cara Alami Legakan Sakit Tenggorokan dengan Bahan Rumah
NARASITODAY.COM - Sakit tenggorokan bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari, mulai dari berbicara yang terasa sakit hingga susah menelan makanan. Namun, kamu tidak selalu perlu...
Temukan 5 Rutinitas Tidur yang Bisa Membantu Kamu Menjalani Hidup Lebih Panjang
NARASITODAY.COM,JAKARTA - Tidur bukan sekadar waktu untuk beristirahat setelah menjalani aktivitas seharian. Berbagai penelitian menunjukkan bahwa kualitas dan pola tidur yang baik berperan penting...
4 Bahan Alami untuk Menghilangkan Bekas Jerawat
NARASITODAY.COM, JAKARTA – Jerawat kerap meninggalkan bekas yang membuat rasa percaya diri menurun. Meski bekas jerawat sebenarnya bisa memudar dengan sendirinya, waktu yang dibutuhkan...
Rahasia Mengatur Waktu Tidur yang Ideal agar Tubuh Tetap Sehat dan Bugar
NARASITODAY.COM, JAKARTA - Tidur yang cukup dan berkualitas merupakan fondasi penting bagi kesehatan tubuh dan pikiran. Meski terdengar sederhana, banyak orang masih kesulitan menjaga...
Tanpa Obat, 5 Sayuran Ini Bisa Bantu Turunkan Tekanan Darah Secara Alami
NARASITODAY.COM, JAKARTA - Tekanan darah tinggi masih menjadi masalah kesehatan yang cukup sering dialami banyak orang. Padahal, pola makan yang tepat bisa membantu menurunkannya...
