NARASITODAY.COM – Suatu pagi, saat bercermin, Anda mungkin terkejut melihat ada bercak merah mencolok di bagian putih mata Anda. Tak terasa sakit, tak terasa gatal, tapi jelas terlihat seperti darah yang terperangkap di balik permukaan bola mata.
Fenomena ini dikenal sebagai perdarahan subkonjungtiva, dan meskipun sering kali terlihat mengkhawatirkan, kondisi ini pada dasarnya tidak berbahaya dan bisa sembuh dengan sendirinya dalam waktu beberapa hari hingga dua minggu.
Namun, tidak semua kasus perdarahan subkonjungtiva bisa dianggap remeh. Dalam beberapa situasi, bercak merah di mata bisa menjadi indikator dari kondisi kesehatan lain yang lebih serius. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui berbagai penyebab bercak merah ini agar kita bisa mengenali kapan harus waspada dan mencari bantuan medis.
1. Aktivitas Fisik yang Meningkatkan Tekanan Darah
Salah satu penyebab paling umum dari perdarahan subkonjungtiva adalah kenaikan tekanan secara tiba-tiba di dalam tubuh yang menyebabkan kapiler halus di mata pecah. Situasi ini bisa terjadi akibat batuk keras, bersin hebat, muntah, mengejan saat buang air besar, atau mengangkat beban berat.
2. Cedera pada Mata
Trauma fisik, seperti terkena benda asing, menggosok mata terlalu keras, atau benturan langsung ke area mata, juga bisa menyebabkan perdarahan subkonjungtiva. Meski seringkali tidak disadari, bahkan gesekan lensa kontak yang tidak pas atau pemakaian alat rias mata yang agresif pun bisa memicu kondisi ini.
Jika bercak merah disertai rasa nyeri, bengkak, atau penurunan penglihatan, maka kemungkinan ada cedera yang lebih dalam, dan sebaiknya segera diperiksa oleh dokter mata.
3. Infeksi dan Peradangan Mata
Beberapa infeksi dan kondisi peradangan seperti konjungtivitis (mata merah), uveitis, atau blefaritis juga dapat menyebabkan kemerahan, gatal, bahkan keluarnya cairan dari mata. Dalam kasus infeksi berat, pembuluh darah dapat membesar atau pecah karena peradangan, menyebabkan bercak merah yang lebih luas.
4. Kondisi Medis Tertentu
Penyakit sistemik seperti diabetes mellitus, hipertensi (tekanan darah tinggi), gangguan pembekuan darah, atau anemia sel sabit bisa memicu munculnya bercak merah di mata secara spontan. Pada penderita dengan gangguan pembekuan darah, misalnya, perdarahan dapat terjadi bahkan tanpa cedera yang jelas.
5. Paparan Iritan dan Alergi
Lingkungan juga memainkan peran besar dalam kesehatan mata. Paparan terhadap asap, debu, bahan kimia, polusi udara, atau bahkan reaksi alergi terhadap serbuk sari, bulu hewan, dan kosmetik bisa menyebabkan konjungtiva meradang. Meskipun tidak selalu menimbulkan perdarahan, reaksi ini bisa menyebabkan kemerahan yang intens, rasa gatal, dan ketidaknyamanan visual.
Kapan Harus ke Dokter?
Bercak merah di mata biasanya akan sembuh sendiri dalam waktu 7 hingga 14 hari tanpa perlu pengobatan khusus. Namun, Anda perlu segera berkonsultasi ke dokter jika:
-
Bercak merah tidak hilang dalam waktu lebih dari dua minggu
-
Disertai rasa nyeri atau sensasi terbakar
-
Terjadi gangguan penglihatan seperti penglihatan kabur, bayangan, atau sensitivitas terhadap cahaya
-
Muncul bersamaan dengan gejala sistemik seperti tekanan darah tinggi, perdarahan di bagian tubuh lain, atau memar yang tidak biasa
Bercak merah di mata mungkin terlihat menakutkan, tetapi dalam banyak kasus, ini hanyalah tanda perdarahan ringan yang tidak berbahaya. Meski begitu, jangan pernah meremehkan sinyal dari tubuh.
Mata adalah jendela dunia menjaganya tetap sehat dan waspada terhadap perubahan kecil adalah langkah penting dalam menjaga kualitas hidup kita secara keseluruhan.***
