Empat Makanan Sehari-hari yang Diam-diam Bisa Picu Kolesterol Tinggi
NARASITODAY.COM, JAKARTA - Kolesterol tinggi kerap datang tanpa tanda-tanda yang jelas, namun dampaknya bisa berisiko bagi kesehatan jantung. Tanpa disadari, pola makan sehari-hari menjadi...
Rahasia Kesehatan,10 Manfaat Daun Cocor Bebek yang Harus Diketahui Semua Orang
NARASITODAY.COM - Daun cocor bebek, yang dikenal dalam nama ilmiah Kalanchoe pinnata, bukan hanya sekadar tanaman hias yang indah dan mudah didapatkan di berbagai...
Bukan Sekadar Menyenangkan, Ini 8 Manfaat Berenang untuk Kesehatan Tubuh dan Mental
NARASITODAY.CO, JAKARTA - Siapa yang tak suka berenang? Selain menyegarkan dan menyenangkan, olahraga air ini ternyata juga memiliki segudang manfaat bagi tubuh. Para ahli...
7 Penyebab Karies Gigi yang Sering Tak Disadari, Jangan Dianggap Sepele
NARASITODAY.COM, JAKARTA - Karies gigi atau gigi berlubang masih menjadi salah satu masalah kesehatan mulut yang paling umum, baik di Indonesia maupun dunia. Sayangnya,...
Mengenal Peter Pan Syndrome, Saat Mental Sulit Beranjak Dewasa
NARASITODAY.COM, JAKARTA - Belakangan ini, istilah Peter Pan Syndrome ramai diperbincangkan usai penyanyi Onadio Leonardo mengungkap pengalamannya menjalani konsultasi psikologis. Kondisi ini menggambarkan seseorang...
Jangan Lewatkan! 5 Manfaat Buah Kelengkeng untuk Kesehatan Tubuh
NARASITODAY.COM - Buah kelengkeng, yang dikenal dengan rasa manis dan segarnya, ternyata menyimpan berbagai manfaat kesehatan yang luar biasa dan patut untuk diperhatikan. Dengan...
8 Kebiasaan Orang Cerdas di Pagi Hari, dari Bangun Subuh hingga Menulis Jurnal
NARASITODAY.COM, JAKARTA - Bangun pagi mungkin terasa berat bagi banyak orang. Namun, bagi sebagian lainnya—terutama mereka yang dikenal memiliki pola hidup produktif dan disiplin—waktu...
Kreatin untuk Perempuan? Inilah 5 Manfaat yang Tak Disangka
NARASITODAY.COM - Selama ini, kreatin identik dengan binaragawan atau atlet pria yang ingin membentuk otot besar. Namun, anggapan tersebut perlahan mulai runtuh. Sejumlah penelitian...
Tiga Nutrisi yang Dapat Membantu Usus Anda Lebih Sehat dan Seimbang
NARASITODAY.COM - Usus adalah salah satu organ penting dalam tubuh yang berfungsi sebagai tempat pencernaan dan penyerapan nutrisi. Namun, seringkali usus kita tidak mendapatkan...
8 Cara Alami Membersihkan Paru-Paru dari Racun dan Polusi
NARASITODAY.COM, JAKARTA - Paparan polusi udara, asap kendaraan, hingga asap rokok menjadi ancaman nyata bagi kesehatan paru-paru, terutama bagi masyarakat yang tinggal di kota...
