5 Gangguan Kesehatan yang Mengintai Jika Tidur Usai Sahur
NARASITODAY.COM, JAKARTA - Kebiasaan tidur kembali setelah sahur masih sering dilakukan sebagian masyarakat selama bulan Ramadan. Alasannya beragam, mulai dari mengejar waktu istirahat hingga...
Apakah Anda Mengalami Kolesterol Tinggi? 7 Tanda yang Patut Diperhatikan
NARASITODAY.COM - Kolesterol tinggi adalah kondisi kesehatan yang umum dialami banyak orang, dan jika tidak diwaspadai, dapat meningkatkan risiko masalah kesehatan lain seperti penyakit jantung...
5 Risiko Kesehatan dan Kuku Akibat Sering Mengorek dengan Ujung Kuku
NARASITODAY.COM - Menggunakan ujung kuku untuk mengorek atau mencongkel sesuatu mungkin terlihat sepele dan praktis. Namun, kebiasaan ini menyimpan risiko besar yang dapat berdampak...
Mengenal Olahraga Padel, Kombinasi Seru antara Tenis dan Squash yang Menyehatkan
NARASITODAY.COM, JAKARTA - Belakangan ini, olahraga padel semakin populer di berbagai negara, termasuk Indonesia. Sekilas mirip dengan tenis, padel dimainkan di lapangan tertutup dengan...
Aturan Minum Kopi dan Matcha Saat Puasa, Sebaiknya Jangan di Waktu Ini
NARASITODAY.COM, JAKARTA - Kopi dan matcha sudah jadi bagian dari gaya hidup banyak orang, terutama generasi muda. Tapi saat Ramadan, cara dan waktu menikmatinya...
5 Fakta Menarik Bidet yang Bikin Hidup Lebih Higienis
NARASITODAY.COM - Perangkat kecil di kamar mandi ini kerap dianggap sepele, padahal manfaatnya besar bagi kebersihan dan kesehatan. Bidet, alat pembersih berbasis semprotan air,...
Overthinking Bikin Insomnia? Coba 5 Trik Ini, Dijamin Pulas Sampai Pagi!
NARASITODAY.COM - Banyak orang mengalami kesulitan tidur di malam hari, dan salah satu penyebab utamanya adalah overthinking atau terlalu banyak memikirkan sesuatu. Pikiran yang...
Biduran? Ikuti 5 Cara Meredakan Gatal dan Bengkak Secara Alami dan Natural
NARASITODAY.COM - Biduran atau urtikaria adalah kondisi kulit yang ditandai dengan gatal, kemerahan, dan bengkak yang bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Kondisi ini dapat...
Isoflavon dalam Makanan Kedelai dan Manfaatnya untuk Kognisi Anak Sekolah
NARASITODAY.COM - Sebuah studi terbaru mengungkapkan bahwa anak-anak usia sekolah yang mengonsumsi lebih banyak isoflavon dari makanan kedelai menunjukkan kemampuan berpikir dan perhatian yang...
5 Mitos Skizofrenia yang Salah Kaprah dan Fakta Ilmiahnya, Ayo Edukasi Diri!
NARASITODAY.COM - Kata “skizofrenia” sering kali terdengar menakutkan di telinga masyarakat awam. Sayangnya, ketakutan ini kerap kali muncul bukan dari fakta, melainkan dari ketidaktahuan...
