Kreatin untuk Perempuan? Inilah 5 Manfaat yang Tak Disangka
NARASITODAY.COM - Selama ini, kreatin identik dengan binaragawan atau atlet pria yang ingin membentuk otot besar. Namun, anggapan tersebut perlahan mulai runtuh. Sejumlah penelitian...
Mengapa Perempuan ‘Loyo’ Saat Menstruasi? 5 Fakta Mengejutkan
NARASITODAY.COM - Banyak perempuan mengeluhkan tubuh terasa lemas, cepat lelah, hingga sulit berkonsentrasi saat menstruasi. Kondisi yang sering disebut “loyo” ini kerap dianggap hal...
Riset Medis Buktikan 5 Manfaat Akar Bajakah bagi Kesehatan
NARASITODAY.COM - Akar bajakah, tanaman herbal khas hutan Kalimantan, kembali menjadi sorotan dunia kesehatan. Sejumlah riset medis dan kajian ilmiah menunjukkan bahwa tanaman yang...
Ilmuwan Temukan Gula Rendah Kalori yang Tetap Manis Tanpa Picu Lonjakan Insulin
NARASITODAY.COM, JAKARTA – Di tengah meningkatnya kesadaran masyarakat terhadap konsumsi gula, para ilmuwan kembali menghadirkan kabar menarik. Sebuah penelitian terbaru mengungkap kandidat pemanis alternatif...
Rutin Minum Rebusan Kunyit dan Jahe, Ini Manfaat yang Bisa Dirasakan Tubuh
NARASITODAY.COM, JAKARTA - Kunyit dan jahe sudah lama dikenal sebagai rempah andalan dalam pengobatan tradisional. Selain kerap digunakan sebagai bumbu dapur, kedua bahan herbal...
Curiga Anak Terjerat Child Grooming? Kenali Tanda-tanda yang Perlu Diwaspadai
NARASITODAY.COM, JAKARTA - Fenomena child grooming kembali menjadi perhatian publik. Kasus-kasus yang terungkap menunjukkan bahwa anak-anak bisa menjadi sasaran manipulasi emosional orang dewasa, sering...
7 Sinyal Tubuh Kelebihan Gula, dari Cepat Lapar hingga Sulit Tidur
NARASITODAY.COM, JAKARTA - Gula kerap hadir tanpa disadari dalam menu harian, mulai dari minuman manis, camilan, hingga makanan olahan. Meski memberikan rasa nikmat, konsumsi...
Polri Gelar Layanan Kesehatan Gratis untuk Korban Banjir di Aceh
NARASITODAY.COM, ACEH- Di tengah kondisi pascabanjir yang masih menyisakan berbagai persoalan, Polri kembali turun langsung membantu warga melalui layanan kesehatan gratis di sejumlah wilayah...
Berhenti Merokok Lebih Lancar dengan 5 Makanan Tepat, Jauhi yang Salah
NARASITODAY.COM - Berhenti merokok bukan perkara mudah. Selain ketergantungan nikotin, banyak perokok menghadapi tantangan berupa perubahan suasana hati, keinginan merokok yang kuat, hingga peningkatan...
Diet Kukus dan Rebus, 5 Khasiatnya untuk Tubuh Lebih Bugar
NARASITODAY.COM - Pola makan sehat kian menjadi perhatian masyarakat seiring meningkatnya kesadaran akan gaya hidup bugar. Salah satu metode pengolahan makanan yang kembali populer...
